بهداشتی
تجهیزات پزشکی
تجهیزات زیبایی
تجهیزات تناسب اندام
آرایشی
بهداشتی متفرقه
خوراکی و آشامیدنی
همکاری با ما
در این مقاله از سلامتی و زیبایی با ما همراه باشید تا ترکیب های جادویی برای درمان ریزش مو را با هم بررسی کنیم.
از دیدن موهایتان در برس نگران نشوید. موهای ما همیشه در حال ریختن است. ریزش حدود ۵۰ الی ۱۰۰ تار مو در روز طبیعی است.
در صورتی که ریزش مو به صورت غیرطبیعی بود، باید علت را بررسی کرد و چاره‌ای برای آن اندیشید.
از دست‌دادنِ مو به‌طور معمول، تأثیر چندانی در ظاهر یا استایل شما ندارد. چون سر شما مقدار موی بیشتری برای جبران ریزش روزانه دارد.
اما اگر ریزش موی شما خیلی زیاد است، تا حدی که پوست کف سرتان پیدا میشود یا لکه‌های کچلی را می‌ببینید، احتمالا یکی از مشکلات زیر وجود دارد.
۱٫ تغییرات هورمونی
ریزش مو ناشی از پاسخ فولیکول‌ها به هورمون دی هیدروتستوسترون (DHT) است.
خانم‌ها ممکن است پس از زایمان یا در دوران یائسگی دچار ریزش مو شوند.
چون در این ایام تعادل هورمونی به‌هم می‌خورد. همچنین مردان ممکن است با تغییر ترکیب هورمونیِ بدن ناشی از افزایش سن، به این مشکل دچار شوند.
۲٫ اختلالات تیروئید
شاید یکی از رایج‌ترین دلایل ریزش مو مربوط به هورمون‌ها، مشکل تیروئید باشد.
هم مقدار زیاد هورمون تیروئید (پرکاری تیروئید) و هم کم (تیروئید کم کاری) میتواند منجربه ریزش مو شود.
خوشبختانه در این موارد راهکار ساده‌ای وجود دارد؛ مراجعه به پزشک و درمان اختلال تیروئید. درمان اختلال تیروئید به پایان ریزش موی شدید شما کمک میکند.
۳٫ مصرف برخی داروها
داروها می‌توانند لیست طولانی از عوارض جانبی، از جمله ریزش مو را داشته باشند. شیمی‌درمانی شناخته‌شده‌ترین علت ریزش مو است. اما سایر موارد عبارتند از:
- ضدانعقاد
- ضدتشنج
- داروهای تیروئید
- داروهای قلبی عروقی
- داروهای ضد افسردگی
- برخی از داروهای پیشگیری از بارداری
این داروها به‌طور متفاوتی روی افراد تأثیر می‌گذارند و ممکن است باعث ریزش مو در همه افراد نشود. اگر نیاز به اطلاعات بیشتر و تخصصی‌تری دارید با پزشک خود صحبت کنید.
۴٫ استرس و اضطراب
استرس جسمی و روانی میتواند باعث ریزش مو شود. جراحی، تب بالا و از دست‌دادنِ خون در پی بیماری‌های جسمی، غیر از این‌که ذخیره مواد معدنی بدن را کم میکند، میتواند با ایجاد استرس موجب ریزش مو شود.
به‌طور مثال زایمان میتواند منجربه ریزش مو برای چندین ماه پس از زایمان شود.
خوشبختانه ریزش موی ناشی از فشار روحی اغلب موقتی است و با فروکش کردنِ استرس، ریزش مو هم متوقف میشود.برای مقابله با استرس و خنثی کردن آن راه‌های زیر را امتحان کنید!
- ورزش روزانه
- تغذیه مناسب
- مدیتیشن و سایر راهکارها برای مدیریت استرس
- حذف عوامل استرس‌زای شناخته شده از زندگی شما
۵٫ کمبود مواد مغذی
کمبود روی و آهن از رایج‌ترین عوامل ریزش مو است. اما برخی شواهد نشان می‌دهد که مصرف کم ویتامین‌ها و مواد مغذی زیر نیز میتواند مقصر باشد.
شما می‌توانید با نظر پزشک‌تان مکمل مولتی ویتامین مصرف کنید.
- بیوتین
- سلنیوم
- فلز مس
- چربی‌ها
- ویتامین D
- ویتامین A
- ویتامین C
- ویتامین B-12
۶٫ بالا رفتن سن
بالا رفتنِ سن معمولا روی پوست و مو تأثیر می‌گذارد. اگر در حال حاضر به دوره یائسگی وارد می‌شوید، احتمالا ریزش مو را تجربه خواهید کرد.
این امر نه فقط به دلیل سن بلکه به علت هم‌زمان‌شدن با تغییرات هورمونی است.
تنها کاری که باید انجام دهید، این است که مراقب تغذیه و محافظت از موهایتان باشید.
مهم است درک کنیم که سالمندی یک مرحله از زندگی و شامل تغییرات فیزیکی و ظاهری است. پس لازم نیست با مراحل زندگی بجنگید؛ فقط هر مرحله را بپذیرید و از آن لذت ببرید.
۷٫ استعمال دخانیات
اگر دخانیات مصرف می‌کنید لازم است بدانید که سیگار کشیدن باعث کاهش جریان خون به پوست کف سرتان میشود و رشد موهایتان را با مشکل مواجه میکند.
۸٫ کاهش وزن غیراصولی و خودسرانه
کاهش وزن ناگهانی و ناسالم، یک بحران جدی برای سلامتی است. لاغری‌های عجیب و غریب با روش‌های غلط، در بیشتر موارد منجر به کم پشت شدن و ریزش شدید موها میشود.
در حقیقت، ریزش مو کمترین عارضه کاهش وزن با روش غلط است.
چنین لاغر شدن‌هایی میتواند صدمات و آسیب‌های جدی به سلامتی جسم و روح شما وارد کند.
دلیلش هم ساده است. کاهش وزن غلط، همیشه باعث فقر شدید مواد غذایی ضروری و یا فشار بیش از حد به بدن میشود.
اما این پایان ماجرا نیست. یک فشار روحی و جسمی شدید میتواند شما را به اختلالات تغذیه‌ای مثل آنورکسیا یا پرخوری عصبی مبتلا کند و آنجا تازه باید منتظر شروع ریزش موی شدید باشید.
پیشنهاد می‌کنیم برای کاهش وزن سراغ یک روش مطمئن و اصولی بروید تا در عین سلامتی لاغر شوید.
سه فاز کلی رشد مو و دلیل توقف رشد موها
اگر می‌خواهید روش رشد سریع مو را بدانید، ابتدا باید با ساختار مو و دلایل توقف رشد آن به خوبی آشنا شوید. در این قسمت سه فاز رشد مو را معرفی می‌کنیم.
۱٫ فاز آناژن یا فاز رشد
در این مرحله سلول‌ها در ریشه مو به سرعت شروع به تقسیم‌شدن می‌کنند تا موی جدید رشد کرده و از فولیکول خارج شود.
در طول دوره آناژن، مو هر ۲۸ روز حدوداً ۱ سانتی‌متر رشد میکند و به‌طور متوسط ۲ تا ۶ سال رشد موها به طول می‌انجامد.
جالب است بدانید که ۸۰ تا ۹۰ درصد موهای سرتان در این فاز قرار دارند.
آیا دقت کردید که موی برخی افراد از یک حدی بلندتر نمی‌شود و رشد سریع مو اتفاق نمیفتد؟ دلیل آن هم به‌خاطر این است که افراد آناژن کوتاهی دارند و دیگر بیشتر از این، جایی برای رشد ندارد؛
مثلاً آناژن موی دست و پا کوتاه‌تر از دیگر بخش‌های بدن بوده و آناژن ۳۰ تا ۴۵ روزه دارند.
۲٫ فاز کاتاژن یا میانی
در پایان فاز آناژن، رشد مو کاملاً متوقف شده و وارد فاز کاتاژن می‌شوید. این فاز حدوداً ۱۰ روز به طول می‌انجامد.
۳٫ فاز تلوژن یا استراحت
آخرین مرحله، فاز تلوژن یا استراحت است که در آن، مو آزاد شده و می افتد. سپس فولیکول موی شما بازنشسته شده و سه ماه کلاً استراحت میکند تا دوباره شروع به تولید موی جدید کند.
خب، حالا متوجه شدیم که اگر خواستار رشد سریع موهایمان باشیم، باید به فاز آناژن کمک کنیم تا رشد موها در اولین مرحله شکل بگیرد.
سرعت رشد مو به چه عواملی بستگی دارد؟
سرعت رشد مو به آیتم‌هایی مثل ژنتیک و نژاد، سن، وضعیت هورمونی، سلامت موها و وضعیت تغذیه‌ای فرد بستگی دارد.
با توجه به این عوامل، سرعت رشد موهای شما ممکن است با دوست‌تان متفاوت باشد؛
یعنی حتی شاید بسیار بیشتر از نیم میلی‌متر در روز باشد. اما به طور میانگین نیم میلی‌متر در روز عدد میانگین رشد موی هر فرد است.
ترکیب های جادویی برای درمان ریزش مو
در این قسمت از سلامتی و زیبایی به شما هم ترکیب های جادویی خانگی برای درمان ریزش مو را معرفی می کنیم و هم محصولات مناسب برای درمان ریزش مو و رشد مو را معرفی خواهیم کرد.
روغن کرچک و تخم مرغ ترکیب جادویی رشد سریع موها
اولین نسخه گیاهی پیشنهادی ما ترکیبی بسیار مشهور بین مردم آسیا است که برای داشتن موهای پرپشت و رشد سریع موهای ریخته مورد استفاده قرار میگیرد.
دو قاشق غذاخوری روغن کرچک، یک عدد زرده تخم مرغ و یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی را هم ترکیب کنید و روی موهای خود قرار دهید.
ترکیب آب پیاز و روغن زیتون
تا به حال چیزی درمورد خواص آب پیاز شنیده‌اید؟ آب پیاز اثرات فوق‌العاده‌ای برای رشد سریع موها دارد.
اگر آن را با روغن زیتون ترکیب کنید، محلولی استثنایی برای رشد سریع مو به‌دست خواهید آورد.
برای درست‌کردنِ این محلول، سه قاشق غذاخوری آب پیاز را با یک قاشق روغن زیتون ترکیب کنید. سپس محلول به‌دست آمده را به‌صورت دایره‌وار به کفِ سر خود بمالید. بعد از دو ساعت، شامپو بزنید و آبکشی کنید.
استفاده از سیر برای رشد سریع موها
۲ قاشق غذاخوری روغن پایه یا روغن زیتون را در ماهیتابه ریخته و آن را گرم کنید(مراقب باشید که داغ نشود) . ۸ حبه سیر را له کرده و به ماهیتابه اضافه کنید سیر را همراه با روغن کمی تفت دهید.
هنگامی که عطر سیر به مشام‌تان رسید آن را از روی اجاق بردارید و اجازه دهید خنک شود.
در هر بار استفاده از این ماسک رشد مو خانگی دو قاشق از آن را روی پوست سرتان به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه ماساژ دهید. سپس با شامپوی ملایم موها را آبکشی کنید. برای گرفتن نتیجه بهتر می‌توانید این کار را دو روز در هفته تکرار کنید.
مصرف قرص و مکمل تقویتی
مکمل‌ها و قرص‌های تقویتی برای رشد سریع مو میتواند حسابی به کمک‌تان بیاید. مکمل‌های مولتی‌ویتامین و بیوتین تا حد زیادی به بلند شدنِ و رشد سریع موها کمک میکند.
پس بهترین کار این است که با پزشک متخصص پوست و مو برای تجویز و مصرف مکمل‌های ضروری و مناسب مشورت کنید.
استفاده از محصولات مراقبتی مو
اگر همیشه داخل داروخانه‌ها و سایت‌های فروشگاهی دنبالِ محصولات مراقبت از مو هستید، باید بدانید که این محصولات حاویِ بسیاری از مواد طبیعی است که شاید همین الان هم داخل آشپزخانه یا کابینت‌هایتان وجود داشته باشد.
این پک‌ها یا محصولات رشد سریع مو حاوی عسل، لیمو، آووکادو و روغن زیتون است. همچنین شما با استفاده از حنا، آب پیاز و شیر نارگیل، می‌توانید ترکیبات خوبی درست کنید؛
حال بهتر است کمی شما را با محصولات فروشگاه سلامتی و زیبایی آشنا کنیم و سپس به ادامه معرفی ترکیبات معجزه گر درمان ریزش مو بپردازیم.
شامپو رشد مو فوری و بدون بازگشت بایوفول کانادا
اگر از ریزش مو شدید رنج میبرید بهترین روش برای درمان ریزش مو مصرف شامپو ضد ریزش مو بایوفول مدل ایج دیفنس است. شامپو ضد ریزش مو گیاهی بایوفول فاقد پارابن و سیلیکون است. این شامپو رشد مو به عنوان محصول ارگانیک ضد ریزش مو بهترین شامپو ضد ریزش مو در کانادا است. شامپو رشد مو فوری بایوفول منجر به رویش مجدد مو می شود.
محلول ضد ریزش مو فوری شوک بایوفول کانادا
برای درمان ریزش مو خانم ها و آقایان محصولات زیادی موجود است اما اگر به دنبال محصولی هستید که به طور کامل و قطعی به ریزش موهایتان پایان دهد محلول ضد ریزش مو شوک تنها راه درمان است.محلول ضد ریزش شوک درمان ریزش مو ارثی و ژنتیکی و هورمونی نیز است،این محلول ضد ریزش مو گیاهی فاقد پارابن و سیلیکون است.تونیک ضد ریزش مو شوک بایوفول دارای اثردهی فوری است. این تونیک ضد ریزش کمک به افزایش ضخامت تارهای موی ضعیف و نازک نیز می کند و منجر به افزایش حجم مو نیز می شود.
ماسک کراتینه مو و پروتئینه مو اولتراشاین بایوفول کانادا
اگر به دنبال تقویت تارهای موی وز و شکننده هستید به شما ماسک کراتینه مو بایوفول پیشنهاد میشود.برای درمان موخوره مو این ماسک ضد موخوره مو درمانی ایده آل است.ماسک پروتئینه مو اولتراشاین بایوفول به عنوان ماسک مو مغذی تارهای آسیب دیده را درمان و موها را درخشان می کند و به عنوان ماسک براق کننده مو نیز کاربرد دارد.این ماسک ابریشمی مو بایوفول کانادا فاقد پارابن و سیلیکون است.
تاثیر روغن گیاهی یلانگ-یلانگ در رشد سریع موها
۵ قطره روغن یلانگ-یلانگ را با ۲ قاشق چایخوری روغن گرم زیتون و یا نارگیل مخلوط کنید.
آن را روی پوست سر خود ماساژ دهید و سپس با یک حوله گرم بپوشانید، پس از گذشت ۳۰ دقیقه آن را بشویید.
توجه: اگر پوست سر خشک دارید می‌توانید ۷ قطره از این روغن استفاده کنید زیرا باعث تحریک تولید چربی پوست سر میشود.
محلول زنجبیل و روغن جوجوبا
این محلول را نیم ساعت پیش از حمام کردن و شستن موها استفاده کنید تا به زودی شاهد تحریک رشد موی خود باشید!
یک قاشق غذاخوری پودر زنجبیل را با یک قاشق روغن جوجوبا مخلوط کنید؛ به آرامی کف سر خود ماساژ دهید و اجازه دهید کاملا به ریشه موهای شما جذب شود. این محلول میتواند به رشد سریع مو کمک کند.
محلول رزماری
خیلی راحت و ساده با چند برگ رزماری، رشد موهای خود را بیشتر کنید. کافی است فقط چند برگ رزماری را در یک پیاله آب جوش بریزید و صبر کنید تا سرد شود.
این محلول را حدود یک ربع ساعت روی موهای خود قرار دهید و سپس بشویید.
قویترین محلول رویش مو خانگی با روغن نارگیل
در طول نسل ها، روغن نارگیل به عنوان یک درمان خانگی جادویی برای مشکلات مو مورد استفاده قرار می گرفته است.
برای ساخت قویترین محلول رویش مو خانگی باید ۲ قاشق چایخوری روغن نارگیل را گرم کنید، آب نصف لیموترش و یک قاشق چایخوری عسل را به آن اضافه کنید.
ترکیب به دست آمده را خوب مخلوط کنید و روی موها و پوست سر بمالید. یک ساعت یا بیشتر صبر کنید و سرتان را با شامپوی بدون سولفات بشویید.
این ترکیب می تواند به شما کمک کند تا علاوه بر افزایش رشد مو، از شر شوره سر نیز خلاص شوید.
روش دیگر به این صورت است که روغن نارگیل و یک موز رسیده را با هم مخلوط کنید. کمی شیر نارگیل به مخلوط اضافه کنید. روی مو و پوست سر بمالید.
اجازه دهید این مخلوط مدتی باقی بماند و سپس موها را با شامپو بشویید. این ترکیب یک داروی خوب ضد ریزش مو است.
معجون رویش مجدد مو با تخم مرغ
فقط با تخم مرغ و ماست می توانید یک نرم کننده و درخشان کننده مو بسازید. به این صورت که ۲ تخم مرغ و ۲ قاشق چایخوری ماست تازه (از نوع بدون طعم) با هم ترکیب کنید.
مواد را به عنوان ماسک مو بمالید و حداقل ۳۰ دقیقه صبر کنید. سپس موها را با شامپو بشویید.
یک روش دیگر وجود دارد که می تواند موها را تغذیه کند. به این صورت که ۲ عدد تخم مرغ، ۱ قاشق غذاخوری عسل و ۲ قاشق غذاخوری شیر را با هم ترکیب کنید.
کل موهای خود را با این مواد بپوشانید و ۳۰ دقیقه صبر کنید. سپس موها را با شامپو بشویید.
از آنجایی که مو از ۷۰ درصد پروتئین کراتین تشکیل شده است، می توان از تخم مرغ برای بازسازی موهای آسیب دیده و خشک استفاده کرد و آن را صاف و مرطوب می کند.
تخم مرغ برای انواع مو مفید است. همچنین برای تغذیه مو عالی است. در واقع، داروهای خانگی شما برای مو باید شامل تخم مرغ باشد تا رشد بهتر و بیشتر را تضمین کند.
ژل لاغری شکم و پهلو هات چیلی
از بین بردن چربی های موضعی بدن یکی از دغدغه های بسیاری از خانم ها و آقایان است. برای رفع موضعی چربی و کاهش سایز موضعی بدن می توانید از ژل لاغری هات چیلی مصرف نمایید. ژل لاغر کننده بدن هات چیلی از ترکیبات گیاهی تشکیل میشود. این کرم لاغری فوری از اولین جلسه مصرف تاثیر خود را برای چربی سوزی مشخص می کند،ژل لاغری فوری بدن هات چیلی ساخت کشور تایوان است. برای درمان سلولیت نیز می توان از کرم ضد سلولیت هات چیلی مصرف نمود.
برنزه کننده سولاریوم و آفتاب فلورسان
برای برنزه شدن با آفتاب و سولاریوم می توانید از برنزه کننده فوری فلورسان بزنید،چرا؟چون این کرم برنزه کننده دارای رنگ دهی فوری است و به عنوان یک لوسیون برنزه کننده سولاریوم و آفتاب تا ۴ ماه رنگ پوست را به رنگ برنزه شکلاتی طلایی حفظ می کند.کرم برنزه فلورسان ساخت کشور روسیه است و پوست را نرم و مرطوب و لطیف حفظ می کند و مانع از خشکی پوست می شود. سری اسپری برنزه کننده فلورسان مصرف آن را بسیار راحت میکند.
رژلب میبلین با ماندگاری بالا و مات و کرمی
اگر از مصرف رژلب های معمول بازار خسته شدید و رژلب شما ماندگاری دلخواهتان را ندارد به شما رژلب میبلین را پیشنهاد می کنیم، رژلب بدون سرب میبلین دارای ترکیبات ویتامینه و مرطوب کننده پوست است، رژلب میبلین اصل دارای دوام بالااست و به راحتی از روی لبهایتان پاک نمی شود، رژلب مات و کرمی میبلین ساخت کشور امریکا است.رژلب مرطوب کننده لب میبلین دارای تناژ رنگ های متنوع است که برای تمامی سخت پسندان بهترین گزینه است.
