پاکسازی پوست و چگونگی انجام آن

پاکسازی پوست و روش های آن

پاکسازی پوست از جمله مواردی است که تمام متخصصان زیبایی انجام آن را بسیار توصیه می کنند . یکی از مهمترین بخش های مراقبت از پوست برای سلامتی و زیبایی آن به حساب می آید . ولی اکثر ما در طول روز ۲۰ دقیقه هم برای رسیدگی به پوست خود وقت نمی گذاریم و به مرور زمان این امر موجب

پیری زودرس پوست ما میشود و پوست درخشندگی و رطوبت خود را از دست می دهد . با سایت سلامتی و زیبایی همراه باشید تا بیشتر با پاکسازی پوست و روش های اصولی و آسان آن آشنا شوید .

پاکسازی یک واژه‌ی عمومی برای توصیف ترکیبی از روش‌های مراقبت از پوست است که سه هدف کلی را دنبال می‌کنند و هر کدام فوایدی برای پوست دارند:

1. برداشت سلول‌های مرده یا اگزفولیشن (exfoliation)
2. پاکسازی آلودگی‌ها، چربی‌ها و مواد اضافی روی پوست
3. کمک به پوست با آبرسانی، تغذیه یا بهبود خونرسانی

انواع روش های پاکسازی پوست :

روش‌های خانگی : 

صورت خود را به طور کامل با مواد شوینده مخصوص صورت بشویید و پوست را با یک حوله نرم خشک کنید. برای انجام این کار از آب داغ استفاده نکنید زیرا  باعث خشک شدن پوست می شود . در مرحله بعد ، مقداری شیر پاک کننده را روی یک پنبه بمالید و صورت خود را با آن پاک کنید برای منافذ پوستی و از بین بردن آلودگی های باقی مانده .

یکی دیگر از روش های خانگی استفاده از بخار است . پوست خود را تا زمانی که پوست شما بتواند دوام بیاورد (تقریباً ۵ دقیقه) بخار داده و

سپس به آرامی با یک دست صورت را پاک کنید. این مرحله برای پوست های چرب معجزه می کند و صورت خود را با استفاده از یک مکعب یخ (با حرکات دایره ای) ماساژ دهید باعث محکم شدن منافذ میشود و دمای پوست را به حالت طبیعی بازمی گرداند . از اسکراب های صورت استفاده کنید زیرا به از بین رفتن سلول های مرده پوست کمک می کند . و همچنین میتوانید از مخلوط شکر و عسل که کاملا طبیعی هستند برای لایه برداری پوست خود استفاده کنید .در آخر ، یک کرم مغذی را روی صورت و گردن خود بمالید و پوست خود را مرطوب نگه دارید وبرای خشکی پوست ، از پاک کننده های ملایم و فاقد الکل استفاده کنید .

با توجه به اینکه این روز ها همه ی ما در گیری های زیادی داریم به خصوص افراد شاغل ممکن است وقت کافی برای رسیدگی به پوستمان نداشته باشیم .

سایت سلامتی و زیبایی راهی آسان با کمترین هزینه و صرف وقت را پیشنهاد میکند . استفاده از

فیس‌ براش سیلیکونی فور اور (FOREVER) پاکسازی کننده عمیق پوست صورت، لایه برداری ملایم بدون آسیب به پوست، از بین بردن

جوش های سر سیاه، از بین بردن آلودگی های سطح پوست، بقایای میکاپ و سلول های مرده پوست و ضد آب بوده و قابلیت شستشو دارد.

روش‌های کلینیکی: 

این روش‌ها باید توسط متخصص پوست یا تکنسین‌های دارای مدرک بهداشت و درمان (مثل پرستاری) انجام شود. روش‌های کلینیکی باعث پاکسازی عمیق پوست شده و با شیوه‌های مختلف انجام می‌شوند.

• تمیز کردن پوست با استفاده از شوینده‌های حرفه‌ای
• برداشت لایه‌ی شاخی با استفاده از روش‌های مختلف بسته به شرایط پوست شما
• ماساژ حرفه‌ای و استاندارد پوست برای بهبود خونرسانی و تحریک کلاژن سازی
• لایه برداری برای بهبود اثرات درمانی مرحله بعد
• استفاده از ماسک‌های درمانی و زیبا کننده مناسب مثل ماسک لیفتینگ، روشن کننده، آبرسان و…

روش های آرایشگاهی :

• ماساژ: بهبود خونرسانی، ریلکس کردن و پیشگیری از روند پیری پوست
• بخور: آبرسانی و بهبود خونرسانی
• اگزفولیشن یا برداشت سلول‌های مرده: به کمک اسکراب‌ها، لایه بردارهای شیمیایی یا ابزارهایی مثل درمارولر
• پاکسازی پوست از آلاینده‌ها و چربی‌های اضافی با استفاده از شوینده‌های مختلف و محصولات لایه بردار
• ماسک‌ صورت برای پاکسازی، آبرسانی و ویتامین‌رسانی به پوست
• استفاده از کرم‌ها و لوسیون‌های مفید برای آبرسانی و تغذیه پوست

در مورد پاکسازی آرایشگاهی حتماً اطمینان حاصل کنید که فرد مسئول از مهارت و تجربه‌ی کافی برخودار باشد. ایجاد التهاب، قرمزی، زخم یا اسکار و انتقال عفونت از جمله خطراتی هستند که در مورد پاکسازی آرایشگاهی افراد را تهدید می‌کنند. ماشین‌های بخور و ابزار غیر استریل می‌توانند باعث افزایش باکتری‌های روی صورت و ایجاد آکنه شود. پس برای پاکسازی آرایشگاهی حتماً به مراکز معتبر و افراد قابل اطمینان مراجعه کنید.

مواد طبیعی برای پاک سازی پوست :

موز و گوجه فرنگی به عنوان یک پاک کننده و سفت کننده روی پوست شناخته شده اند .

آب خیار و گلاب به عنوان یک تونر طبیعی و خانگی به صورت خود بمالید که به حفظ تعادل PH کمک میکند .

سرکه سیب برای صاف شدن پوست .

پاک سازی صورت با لیمو.

 نعناع و ماست مناسب برای سلامتی پوست .

 آلوئه ورا برای پاکسازی پوست.

توت فرنگی و ماست برای پاکسازی پوست.

منبع : food.ndtv.com