نوک سینه چرا دردناک میشود ؟

علل درد نوک سینه ودرمان آن

نوک پستان ها حساس هستند و به دلایل زیادی ممکن است آسیب ببینند. لباس های تنگ ، بثورات و عفونت ها می توانند پوست حساس را تحریک کنند . برای خانم ها ، درد پستانک در دوران قاعدگی ، بارداری و شیردهی معمول است .

هر دردی در نوک سینه شما می تواند شما را نگران این موضوع کند که آیا سرطان پستان دارید یا خیر . به ندرت اتفاق می افتد که این علامت اصلی بیماری باشد ، اما در صورت برطرف نشدن درد نوک پستان باید به پزشک مراجعه کنید .

در این مقاله سایت سلامتی و زیبایی به برخی از مهمترین دلایل درد پستانک و نحوه درمان آنها پرداخته است . برای آگاهی بیشتر تا انتهای این مقاله مفید با ما همراه باشید.

نوع لباس

یک پیراهن یا سوتین گشاد می تواند به نوک سینه های شما بمالد و پوست شما را تحریک کند ، به خصوص با حرکت مکرر مانند دویدن در مسافت های طولانی . اصطکاک زیاد ، باعث خونریزی نوک پستان شما می شود.

با پوشیدن تاپ و سوتین هایی که مناسب شما هستند از این مشکل جلوگیری کنید. قبل از دویدن ، نوک سینه های خود را با باند ضد آب یا محافظ پستانک بپوشانید تا از آنها محافظت کند.

شرایط پوست

درد همراه با بثورات خارش دار و تورم در اطراف نوک سینه شما می تواند نشانه هایی از تحریک پوستی به نام درماتیت باشد. آلرژی و مواد تحریک کننده در محیط شما باعث تشدید این وضعیت میشود .

• اگزما ، که درماتیت آتوپیک نیز نامیده می شود ، به دلیل خشکی پوست ، ژنتیک و مشکلات سیستم ایمنی اتفاق می افتد .
• درماتیت تماسی از زمانی شروع می شود که چیزی پوست شما را لمس کرده و آن را تحریک می کند ، مانند ماده شیمیایی در عطر ، صابون یا جواهرات.

درمان اگزما : پزشک معالج شما ، ممکن است یکی از موارد زیر را برای شما تجویز کند.:

• کرم های استروئیدی
• کرم ها یا لوسیون هایی که سیستم ایمنی بدن شما را آرام می کنند.
• نور درمانی ( فتوتراپی )

اگر درماتیت شما به دلیل آلرژی یا تحریک کننده ایجاد شده باشد ، پزشک ممکن است قرص های آنتی هیستامین ، مرطوب کننده و یک کرم کورتیکواستروئید را برای پوست شما پیشنهاد دهد. یک حمام بلغور جو دوسر نیز می تواند درد را تسکین دهد.

اگر علائم در طی دو هفته بهبود نیافتند یا اینکه بدتر شدند ، با پزشک خود تماس بگیرید. 

در صورت وجود این علائم نیز حتما به پزشک مراجعه کنید.

• تب
• چرک
• درد شدید
• قرمزی که بهتر نمی شود

دوره های قاعدگی

زخم نوک سینه ها و پستان می تواند نشانه هایی از نزدیک شدن دوره قاعدگی شما باشد. افزایش سطح استروژن باعث تورم بافت پستان می شود. درد ، پس از پریود شدن یا کمی بعد باید متوقف شود.

بارداری

تغییرات هورمونی باعث حساسیت پستانک در دوران بارداری می شود. اما علائم اصلی بارداری شما عبارتند از:

• قطع دوره قاعدگی
• تهوع و استفراغ
• احساس خستگی

سینه ها و نوک سینه های شما نیز ورم می کند. با نزدیک شدن به زایمان ممکن است مایعاتی از نوک سینه نشت کنند.

یک سوتین مخصوص بارداری مناسب انتخاب کنید. اگر پستانهایتان واقعاً درد دارد ، از پزشک خود بپرسید که کدام مسکن ها را دردوران بارداری میتوانید مصرف کنید.

بافت سینه بعد از شیردادن به نوزاد قوامش را از دست داده و باعث افتادگی سینه و از دست دادن شکل و فرم آنها می‌شود. برای همین هم هست که درمان افتادگی سینه بعد از شیردهی به یکی از مهمترین دغدغه‌های زنان تبدیل می‌شود.

چگونه می‌توان از افتادگی سینه در دوران بارداری و شیردهی جلوگیری کرد؟

شیر دادن به نوزاد تاثیرات مثبت فراوانی بر مادر و نوزاد دارد. سازمان بهداشت جهانی پیشنهاد می‌دهد که تا شش ماهگی به نوزاد تنها شیر مادر داده شود

بنابراین با آرامش و خیالی آسوده به کودک دلبند خود شیر بدهید و نگران افتادگی و نا فرم شدن سینه های خود نباشید زیرا سایت سلامتی و زیبایی برای جلوگیری از افتادگی سینه در دوران بارداری و شیر دهی

کرم حجم دهنده سینه میبلین آمریکا

را به شما توصیه میکند . کرم حجم دهنده سینه میبلین کاملا ارگانیک بوده و در دوران بارداری و شیردهی قابل استفاده میباشد

کرم میبلین آمریکا ، یکی از محصولات معتبر در سراسر جهان میباشد که تأییدیه بهداشت جهانی FDA بر روی محصول به صورت برجسته درج شده است و دارای لیبل بهداشت و اصالت غذا و داروی جمهوری اسلامی ایران میباشد.

کرم میبلین آمریکا ، درمان کننده کوچکی ، شلی ، افتادگی ، عدم تقارن سینه ها در مدت زمان یک هفته میباشد .

شیر دهی

در حالی که کودک شما در حال شیر خوردن است، ممکن است احساس درد در نوک سینه خود داشته باشید. درد باید پس از چند ثانیه متوقف شود.

اگر کودک شما به درستی سینه را نگیرد ، درد می تواند در تمام دوران تغذیه ادامه یابد . نوک پستان شما نیز می تواند ترک بخورد و خونریزی کند.

به چند روش می توانید درد را تسکین دهید:

• چند قطره شیر را به آرامی از سینه خود خارج کنید و آنها را روی نوک سینه های خود بمالید تا قبل از شیردهی نرم شوند.
• یک مرهم یا پماد مانند لانولین را روی نوک سینه های خود قرار دهید.
• بگذارید نوک سینه های شما بعد از هر بار تغذیه خشک شوند. پد های پستان خود را مرتباً عوض کنید تا خشک نشوند.
• از سوتین مخصوص پرستاری نخی استفاده کنید. مطمئن شوید که سایز سوتین کاملامتناسب باشد تا به نوک سینه های شما مالیده نشود.

اگر کودک شما سینه را به درستی نمیتواند بگیرد ، پزشک یا یک مشاور شیردهی می تواند به شما و کودک شما کمک کند .

عفونت سینه

درد شدید در نوک پستان شما می تواند نشانه ای از عفونت باشد.

ماستیت عفونت مجاری شیر است. این اتفاق زمانی رخ میدهد که باکتری ها در داخل مجاری مسدود شده ، رشد می کنند. این شیوع بیشتر در دوران شیردهی است ، اما زنان می توانند در سایر اوقات زندگی به آن مبتلا شوند. مردان نیز گاهی اوقات می توانند به ورم پستان مبتلا شوند.

علائم دیگر عفونت عبارتند از:

• تب ۱۰۱ F یا بالاتر
• لرز
• قرمزی یا رگه های قرمز روی پستان
• گرما یا سوزش در پستان
• سینه های متورم

برای درمان عفونت به آنتی بیوتیک نیاز دارید . حتما کل دوز تجویز شده توسط پزشک را مصرف کنید ، حتی اگر احساس بهبودی دارید.

برفک نوعی عفونت مخمری در پستان و پستانک است که ممکن است هنگام شیردهی اتفاق بیفتد ، به خصوص اگر در نوک پستان شکاف داشته باشید. بعد از مصرف آنتی بیوتیک نیز می توانید به آن مبتلا شوید .

درد ناشی از برفک دهان مانند احساس خنجر زدن ، تیراندازی یا سوزش در نوک پستان های شما است. همچنین ممکن است موارد زیر را روی سینه خود ببینید:

• قرمزی روی نوک سینه ها یا پستان
• پوست خشک یا پوسته پوسته شده در اطراف نوک پستانک

کودک شما می تواند در هنگام شیردهی برفک بزند ، یا ممکن است آن را به شما منتقل کند. این می تواند مانند یک پوشش سفید بر روی زبان و گونه های کودک باشد.

داروی ضد قارچ ، برفک را درمان می کند. همچنین اگر کودک شما آلوده باشد به درمان نیاز خواهد داشت.

سرطان پستان

هر دردی در پستان شما می تواند شما را در مورد سرطان پستان نگران کند . اگرچه درد نوک پستان می تواند نشانه ای از این بیماری باشد ، اما به ندرت علامت اصلی آن است.

علائم دیگر سرطان پستان عبارتند از:

• نوک سینه که به سمت داخل می چرخد
• قرمزی یا پوسته پوسته شدن پوست روی پستان یا نوک سینه
• ترشح غیر از شیر از نوک پستان
• تورم غدد لنفاوی زیر بازو

در صورت مشاهده تغییراتی مانند این موارد در پستان ، با پزشک خود تماس بگیرید. مردان نیز باید هوشیار باشند زیرا ممکن است آنها هم به سرطان پستان، مبتلا شوند .

درمان های سرطان پستان شامل موارد زیر است:

• عمل جراحي
• داروهای شیمی درمانی
• تابش – تشعشع
• هورمون درمانی
• درمان هدفمند
• ایمونوتراپی

بیماری پاژه

احتمال درد نوک پستان یا بیماری پاژه بسیار کم است. این سرطان نادر فقط ۱٪ تا ۴٪ افراد مبتلا به سرطان پستان را درگیر می کند.

پاژه معمولاً فقط روی یک پستان تأثیر می گذارد. به نظر می رسد شباهت زیادی به درماتیت ، با پوستی قرمز ، پوسته پوسته و خارش دار در اطراف نوک سینه دارد. همچنین ممکن است علائمی مانند:

• نوک پستان صاف یا چرخانده شده
• ترشحات زرد یا خونی از نوک پستان
• توده ای در پستان
• پوست ضخیم روی پستان

با مشاهده علائمی از این دست به پزشک مراجعه کنید. مردان نیز می توانند به بیماری پاژه مبتلا شوند و همچنین باید در مورد تغییرات پستانک با پزشک مشورت کنند.

پزشکان این سرطان را با جراحی برای برداشتن نوک پستان و ناحیه رنگی اطراف آن که آرئول نامیده می شود ، همراه با بخشی یا تمام پستان درمان می کنند. پرتودرمانی یا شیمی درمانی پس از آن سلولهای سرطانی را که باقی مانده اند از بین می برد.

منبع : WEB MED