بهداشتی
تجهیزات پزشکی
تجهیزات زیبایی
تجهیزات تناسب اندام
آرایشی
بهداشتی متفرقه
خوراکی و آشامیدنی
همکاری با ما
علت افتادگی سینه، بارداری یا شیردهی؟
در این مقاله با سایت سلامتی و زیبایی همراه باشید تا بدانید علت افتادگی سینه، بارداری یا شیردهی میباشد؟ همچنین در این مقاله راهکارهایی برای جلوگیری از افتادگی پستان و لیفت پستان ارائه خواهیم کرد. بدن یک زن در طول زایمان و بعد از آن به روش های متعددی تغییر می کند. بسیاری از زنان معتقدند که به دلیل شیردهی دچار افتادگی قابل توجه سینه می شوند. اما این باور یک افسانه است. در واقع، طبق مطالعه ای که در مجله جراحی زیبایی در سال ۲۰۰۸ منتشر شد، مشخص شد که شیردهی خطر افتادگی سینه را افزایش نمی دهد.
با این حال، اکثر زنان بدون توجه به اینکه شیر می دهند یا نه، پس از بارداری دچار افتادگی می شوند. این به این دلیل است که سینه ها در دوران بارداری بزرگ می شوند. زیرا غدد تولید کننده شیر و بافت های سینه بزرگ می شوند تا بدن زن برای شیردهی آماده شود.
و بعد از مرحله شیردهی، زمانی که نوزاد از شیر مادر جدا شده و مادر شروع به کاهش وزن بارداری خود می کند و غدد و بافت های سینه به اندازه استاندارد کوچک می شوند. ممکن است سینه ها افتاده یا آویزان شوند.
با این حال، این یک وضعیت غیرقابل برگشت نیست.
و چند تغییر ساده در سبک زندگی می تواند به زنان کمک کند تا فرم سینه های قبل از بارداری خود را بازگردانند. در اینجا شش تغییر در سبک زندگی وجود دارد که می تواند کمک کند:
یک سوتین حمایتی را بهترین دوست خود بسازید:
در حالی که سوتین‌های توری فانتزی می‌توانند احساس فوق‌العاده‌ای را در فرد ایجاد کنند، اما در دوران بارداری و شیردهی، انتخاب سوتینی که حمایت‌کننده باشد و حداکثر پوشش را ارائه دهد، ضروری است. تا از هر گونه درد یا آسیبی جلوگیری شود. بنابراین، انتخاب صحیح سوتین خود در این مرحله می تواند به جلوگیری از افتادگی پستان در مراحل بعدی کمک کند.
زمانی را برای کاهش وزن خود بعد از زایمان اختصاص دهید:
همانطور که فرهنگ سلبریتی این روزها هنجارهای اجتماعی را دیکته می کند، روند خطرناکی وجود دارد
که زنان را وادار می کند تمام چربی های پس از بارداری خود را بلافاصله پس از زایمان از بین ببرند.
با این حال، این عجله برای “بازگشت به اندام” می تواند بیشتر از اینکه مفید باشد
ضرر داشته باشد. بدن همه افراد برای سازگاری با تغییرات نیاز به زمان دارد.
و کاهش وزن ناگهانی می تواند باعث افتادگی شدید نه تنها در سینه ها بلکه در سایر قسمت های بدن نیز شود.
ترک سیگار:
به طور کلی، استفاده از تنباکو می تواند توانایی پوست برای ترمیم و بازسازی را مختل کند. زیرا سیگار باعث شکستن کلاژن و الاستین می شود. بنابراین، همانطور که سعی می کنید وزن بارداری خود را کاهش دهید
و به شکل قبلی خود بازگردید. اگر پوست شما خاصیت ارتجاعی خود را حفظ نکند، ضعیف و افتاده به نظر می رسد.
بنابراین ترک سیگار برای جلوگیری از افتادگی پستان ها و همچنین پوست سایر اعضای بدن بسیار مهم است.
به طور منظم ورزش کنید و وضعیت بدنی خوب خود را حفظ کنید:
آسانا یوگا و همچنین اشکال دیگری از تمرینات وجود دارد که به سفت و محکم نگه داشتن سینه ها و لیفت پستان کمک می کند.
مهم است که ورزش را شروع کنید (یا اگر قبلاً آن را انجام می دادید، آن را ادامه دهید) تا سینه های خود را به شکل و اندازه مناسب درآورید.
به طور کلی، قرار دادن بدن در وضعیت درست نیز می تواند از افتادگی سینه جلوگیری کند. زیرا وقتی ساعت ها در حالت قوز کرده یا در وضعیت بد نشسته اید، سینه های شما حمایت نمی شود.
مرطوب کردن و لایه برداری:
مهم است که سلول های مرده را با لایه برداری منظم از بین ببرید
و سینه های خود را با مرطوب نگه داشتن انعطاف پذیر و هیدراته نگه دارید.
ماساژ سینه همچنین به گردش خون کمک می کند. این اقدامات کوچک خود مراقبتی نه تنها سینه های شما را خوش فرم نگه می دارد، بلکه پوست آنها را نیز نرم و زیبا نگه می دارد.
کرم حجم دهنده لیفتینگ و سفت کننده سینه و باسن میبلین آمریکا – MAYBELLINE
چرا کرم حجم دهنده سینه و باسن میبلین:
بسیاری از خانم ها در اثر زایمان و شیردهی، رژیم لاغری، بالا رفتن سن و همینطور به صورت ارثی و ژنتیکی از کوچکی سینه و باسن خود رنج می برند.
همانطور که به آن اشاره شد، کوچکی سینه می تواند دلایل مختلفی داشته باشد.
اما متأسفانه به خاطر تغییرات هورمونی نیز ممکن است سایز سینه و باسن کوچک تر شود و بافت آن تحلیل رود.
شیردهی و تغییرات هورمونی بعد از زایمان و شیردهی در کوچک شدن سینه و باسن بی تأثیر نبوده و منجر به تغییرات در سایز و ظاهر سینه و باسن خواهد شد.
متأسفانه بعد از رژیم لاغری به دلیل اینکه بافت سینه و همینطور باسن از بافت چربی تشکیل شده است بسیار سریع تر از سایر نواحی بدن کوچک شده و دچار افتادگی می شود.
امروزه پیشنهاد پزشکان و متخصصان برای لیفت پستان، درمان کوچکی، شلی و افتادگی سینه و باسن:
بعد از زایمان و شیردهی، رژیم لاغری و حتی به صورت ارثی و ژنتیکی استفاده از کرم های ارگانیک جهت بهبود و ترمیم بافت این دو موضع می باشد.
کرم حجم دهنده و سفت کننده سینه و باسن میبلین
درمان کوچکی،شلی و افتادگی سینه و باسن حتی به صورت ارثی و ژنتیکی می باشد.
شرکت ساسانیان پارسیان کهن
شرکت ساسانیان ، تنها نماینده رسمی واردات محصولات آرایشی بهداشتی میبلین آمریکا در ایران و امارات متحده عربی میباشد.
منبع: news18.com
