بهترین آنتی بیوتیک های طبیعی کدامند؟ salamativazibaei salamativazibaei

فهرست مطالب

بهترین آنتی بیوتیک های طبیعی کدامند؟

از زمانی که الکساندر فلمینگ پنی سیلین را کشف کرد ، از آنتی بیوتیک ها برای درمان انواع و اقسام عفونت ها

در سراسر جهان استفاده می شود.

استفاده بیش از حد از آنتی بیوتیک ها عوارض جانبی زیادی دارد که این روزها خیلی ها به راحتی از آن چشم پوشی می کنند.

استفاده از آنتی بیوتیک از زمانی که انقلاب پزشکی به کشورهای در حال توسعه رسیده است ، افزایش یافته است.

نیاز به تسکین سریعتر یکی از اصلی ترین عواملی است که پزشکان و همچنین بیماران را وادار به تمرکز بیشتر بر روی این نوع داروها می کند.

اثر طولانی مدت آنتی بیوتیک ها بر روی بدن شما نمی تواند برای همیشه نادیده گرفته شود ، بنابراین ضروری است

که شما متوجه شوید که درمان بیماری ها با کمک آنتی بیوتیک ها می تواند برای سلامتی شما کشنده باشد.

استفاده طولانی مدت از آنتی بیوتیک ها همچنین می تواند منجر به بیماری به نام مقاومت آنتی بیوتیکی شود

که پس از مدتی درمان ، با آنتی بیوتیک دشوار میشود . در این مقاله ،سایت سلامتی و زیبایی در

مورد انواع مختلف داروهای طبیعی بحث خواهد کرد که به دلیل خاصیت آنتی بیوتیکی خود شناخته شده اند ، بدون اینکه بر اندام های اساسی بدن

تأثیر منفی بگذارد. بنابراین تا انتهای این مقاله مفید با ما همراه باشید .

عفونت ها چیست؟

عفونت ها به دلیل فعالیت های ناخواسته میکروبی ایجاد می شوند. ارگانیسم های مختلف میکروبی مانند

باکتری ها و قارچ ها وجود دارد که در صورت اوج گرفتن می تواند به بدن شما آسیب جدی برساند.

به خصوص ، هنگامی که توانایی سیستم ایمنی بدن شما در قسمت پایین است ، این ارگانیسم های میکروبی می توانند

در داخل بدن یا روی پوست شما آلوده و شکوفا شوند وباعث ناراحتی شدید و خطرات جدی برای سلامتی شما شوند.

همه میکروب ها برای شما مضر نیستند ، باکتری های خاصی مانند اشرشیاکلی در روده شما وجود دارد

که به هضم مناسب کمک می کند.

با این حال ، همان باکتری ها نیز می تواند باعث مشکلاتی مانند اسهال و استفراغ شود.

همچنین باکتری های مقاوم در برابر آنتی بیوتیک وجود دارد که فقط با آنتی بیوتیک قابل درمان نیست.

بسیاری از شرایط رایج که ممکن است روزانه برای شما اتفاق بیفتد به دلیل عفونت ایجاد می شود ، به عنوان مثال

سرماخوردگی نیز نوعی عفونت است که به دلیل عفونت ویروسی ایجاد می شود. به همین ترتیب ،

شوره موی سر نیز بیماری دیگری است

که با وجود عفونت های مخمری می تواند شدید شود. این نوع شرایط معمول در حالت ایده آل نباید با استفاده از

آنتی بیوتیک درمان شود ، بنابراین ضروری است که شما استفاده از آنتی بیوتیک های طبیعی

را برای درمان چنین شرایطی درک و پیاده سازی کنید.

۱۲ آنتی بیوتیک طبیعی مفید:

آنتی بیوتیک های طبیعی چیزی نیستند جز ادویه جات و گیاهانی که مستقیماً از طبیعت به دست می آیند و

دارای خواصی هستند که می توانند عملکرد و انتشار میکروبهای ناخواسته را کاهش دهند. در بعضی موارد ، برخی

از آنتی بیوتیک های طبیعی همچنین توانایی پاک کردن کامل میکروب های ناخواسته را دارند.

اهمیت آنتی بیوتیک های طبیعی در این واقعیت است

که می توانند بدون ایجاد عوارض جانبی زیادی در بدن ،عمل کنند.

۱٫ سیر:

سیر ادویه ای است که به راحتی در بازار موجود است. استفاده از سیر در معالجه عفونت ها در بسیاری از فرهنگ ها سنتی دیرپا است.

با این حال ، فقط در سال های اخیر دلیل دقیق اینکه سیر دارای خواص ضد باکتریایی ، ضد قارچی

و ضد ویروسی زیادی است مورد مطالعه قرار گرفت.

آلیسین برجسته ترین ترکیبی است که در سیر یافت می شود و عملکرد ضد میکروبی بسیار خوبی دارد. این ماده فعال ترین ترکیب موجود در سیر است که این خصوصیات را به آن می دهد. آلیسین در برابر باکتریهای MRS (سویه های مقاومت دارویی چندگانه) بسیار موثر است که باعث می شود برای جامعه پزشکی بسیار ارزشمند باشد. یکی دیگر از اجزای موجود در سیر به نام Ajene همچنین قادر به درمان عفونت های قارچی مانند پای ورزشکار است که بسیاری از مردم از آن در سراسر جهان رنج می برند. عصاره سیر همچنین می تواند برای درمان ویروس آنفلوانزا و تبخال استفاده شود و نتایج مثبتی را به همراه داشته باشد.

این ترکیب می تواند با مقاومت در برابر تولید یا مسدود کردن آنزیم هایی که مستقیماً مسئول چندین عملکرد حیاتی باکتری ها هستند مانند تولید انرژی و تشکیل ساختار سلول ، به راحتی باکتریها را ریشه کن کند. بدون انرژی لازم ، باکتریها در کمترین زمان از بین می روند. آلیسین همچنین می تواند به طور فعال مانع از تشکیل بیوفیلم ها شود که یکی از اصلی ترین مکانیسم های دفاعی است که توسط باکتری ها و قارچ ها

استفاده می شود. تشکیل بیوفیلم ها درمان این عفونت ها را بسیار دشوار می کند و می توان از سیر

برای جلوگیری از تشکیل بیوفیلم ها استفاده کرد.

۲٫ اکیناسه:

اکیناسه نوعی گل دیزی است که بیشتر در مناطق شرقی و مرکزی آمریکای شمالی یافت می شود. از عصاره ها و

خمیرهای گل برای درمان عفونت های مختلف از فرهنگ های اولیه استفاده می شود. عصاره گیاه اکیناسه

در حال حاضر به طور گسترده در سراسر جهان در دسترس است و عملکردهای ضد میکروبی آن توسط افراد

در سراسر جهان به روشی بسیار مثبت مورد استفاده قرار می گیرد. جنبه محافظت از سیستم ایمنی این دارو

نیز مصرف آن را بسیار مفید می کند و توصیه می شود در درمان بیماری های مختلف پزشکی گنجانده شود.

اکیناسه فواید بسیاری دارد که به دلیل اجزای اصلی آن از کربوهیدرات ها

گلیکوپروتئین ها و اسید کافئیک است. این ترکیبات خاصیت ضد باکتری و قارچی بسیار خوبی دارند و به ویژه در کاهش شیوع و رشد این میکروب های مضر مفید هستند. این گیاه همچنین با کاهش سیتوکینهای تولیدی که در هنگام بروز عفونت به عنوان مارکرهای التهابی عمل می کنند ، در کاهش مشکلات ناشی از علائم عفونتهای باکتریایی مؤثر است.

این گیاه همچنین دارای خواص ضد قارچی عالی است و می تواند به طور فعال از رشد چندین گونه قارچ جلوگیری کند که می تواند باعث عفونت های قارچی کشنده بر روی پوست مانند کاندیدیاز شود. خواص ضد ویروسی اکیناسه نیز کاملاً چشمگیر است ، آنها دارای توانایی دفاعی فعال در برابر ویروس های قوی مانند روتاویروس ، تبخال و آنفلوانزا هستند .

۳٫ عسل مانوکا:

عسل مانوکا بیشتر در قاره استرالیا موجود است ، این محصول از زنبورهای خاص برداشت می شود که از گلهایی که

روی درخت مانوکا وجود دارد شهد می نوشند. درخت مانوکا بومی در نیوزیلند و استرالیا یافت می شود اما در خارج

از کشور نیز قابل کشت است. در نظر گرفته می شود که این یکی از سالم ترین و قوی ترین انواع عسل

از نظر پزشکی می باشد ، هنوزتحقیقات بیشتری برای کشف مکانیسم های دقیق این لقب وجود دارد.

عسل مانوکا غنی از متیل گلیوکسال است که یک ترکیب نادر است و دارای خواص ضد میکروبی عالی است. این عسل همچنین با ترکیبات مختلفی مانند بره موم پر شده است که سرشار از فلاونوئیدها ، استرها و اسید فنولیک است که می تواند به طور فعال سیستم ایمنی بدن شما را برای مبارزه با عفونت ها تقویت کند. عسل مانوکا همچنین سرشار از آنزیم هایی مانند گلوکز اکسیداز است که توانایی تبدیل ترکیبات گلوکز به پراکسید هیدروژن را دارد و از این طریق میل به عفونت ها را کاهش می دهد.

ادعا شده است كه عسل مانوكا طی سالها مشاهده ساده یك آنتی باكتریال با یك طیف گسترده است كه توانایی ترمیم حتی زخم هایی را كه در پاها به علت زخم ناشی از باكتری های مقاوم به آنتی بیوتیك ایجاد می شود ، دارد. ویروس واریسلا-زوستر که مسئول شرایط بسیار آزار دهنده مانند آبله مرغان و زونا است نیز با استفاده از عسل مانوکا مهار می شود.

۴٫ فلفل قرمز:

انواع مختلفی از فلفل قرمز از جمله کاین ، چیلی و ژالاپنوس

وجود دارد. شیوع فلفل به غیر از آمریکای جنوبی در بسیاری از نقاط جهان وجود دارد. آنها دارای

بسیاری از خواص ضد باکتری هستند

که می تواند به از بین رفتن میکروب ها از محل عفونت کمک کند.

کپسایسین ترکیبی است که ادویه را به فلفل می بخشد ، همچنین به کاهش PH معده کمک می کند و در نتیجه از رشد باکتری های مضر جلوگیری می کند. سایر ترکیبات موجود در فلفل ها مانند کوئرستین ، کامفرول و اسید کافئیک توانایی ذاتی سفت شدن لایه خارجی باکتری ها را دارند و از این طریق مانعی برای جذب و جذب کل انرژی و در نتیجه از بین بردن آن است.

ترکیب CAY-1 موجود در فلفل دلمه ای می تواند لایه خارجی قارچ را کاملاً مختل کرده و در نتیجه توانایی عملکرد به عنوان یک عامل ضد قارچ را دارد. در درمان بیماری های پوستی از جمله پای ورزشکاران بسیار مثر است.

۵٫ روغن درخت چای:

گیج نشوید روغن درخت چای از گیاهان چای که برگ چای خوراکی از آنها کشت می شود

ساخته نمی شود ، در عوض ، درخت چای یک درخت بومی است که در قاره استرالیا و نیوزیلند یافت می شود.

عصاره گرفته شده از این چای بسیار سمی است و در صورت مصرف

خوراکی می تواند مسائل شدیدی ایجاد کند.

روغن درخت چای در برخی از نقاط جهان با نام روغن ملاس شناخته می شود.

روغن درخت چای سرشار از ترکیباتی مانند مونوترپن ها است که در مبارزه با باکتری ها بسیار موثر است. این ترکیب توانایی مهار فعالیت ویروس تبخال را دارد و باعث می شود از این نوع عفونت های مهلک در امان بمانید. همیشه باید به یاد داشته باشید که روغن درخت چای را به صورت غلیظ استفاده نکنید زیرا این امر می تواند منجر به بسیاری از مشکلات پوستی شود. روغن درخت چای به دلیل غلظت زیاد در اشکال طبیعی ، مجاز است فقط در قالب رقیق شده آن استفاده شود.

۶٫ زنجبیل :

زنجبیل یک ادویه آسیایی است که در سراسر جهان کاربردهای زیادی دارد. این ادویه از ریشه گیاه زنجبیل بدست می آید و در بسیاری از داروهای Ayurvedic و سایر داروهای دیگر استفاده می شود. اثرات ضد میکروبی زنجبیل مدتهاست که توسط پزشکان طب طبیعی مورد استفاده قرار می گیرد. با این حال ، اخیراً

اجزای دقیق موجود در زنجبیل که این جلوه های جادویی را به آن می دهد ، شناخته شدند.

زنجبیل مملو از ترکیباتی مانند جینجردیول ، زنجبیل ، ترپنوئیدها ، شوگاول ، زیرمبون و زینگرون به همراه فلاونوئیدها است که به آن خواص ضد میکروبی بسیار خوبی می دهد و توانایی عملکرد در برابر تشکیل بیوفیلم ها را دارد. باکتری H.Pylori که در معده های اسیدی رشد می کند با مصرف زنجبیل که می تواند تولید اسید در معده شما را عادی کند ، کاهش می یابد.

چندین ترکیب موجود در زنجبیل نیز در برابر برخی از باکتری های عامل بیماری های لثه موثر است. HRSV (ویروس انسدادی تنفسی انسانی) نیز می تواند با استفاده از زنجبیل مقاومت کند زیرا توانایی ویروس در ترکیب با سلولهای میزبان انسانی را غیرفعال می کند. زنجبیل همچنین فعالیت ضد قارچی خوبی دارد زیرا می تواند اثرات فساد مواد غذایی ناشی از عفونت های قارچی را کاهش دهد و همچنین می تواند به درمان بیماری های پوستی ناشی از عفونت های قارچی مانند پای ورزشکار کمک کند.

۷٫ دارچین:

دارچین یک گیاه شناخته شده است که بیشتر در محصولات پخته شده استفاده می شود. دارچین به دلیل طعم و ساختار

بی نظیر همیشه پر طرفدار است. دارچین همچنین دارای طیف وسیعی از خواص ضد میکروبی است

که آن را برای مصرف انسان بسیار مفید می کند.

دارچین دارای خواص ضد میکروبی و ضد التهابی بسیار خوبی است که به طور گسترده توسط پزشکان به عنوان داروی جایگزین در سراسر جهان استفاده می شود. دارچین سرشار از سینامالدئید به همراه ترکیباتی مانند اوژنول است که در درمان بیماری هایی که به دلیل باکتری و ویروس ایجاد می شوند بسیار موثر است. دارچین در درمان بیماری های معده مانند زخم بسیار مفید است. استفاده از دارچین در درمان بیماری های پوستی ناشی از فعالیت های قارچی مانند کاندیدیازیس بسیار مفید است.

استفاده از دارچین باید تا حدودی با احتیاط باشد زیرا ممکن است تداخلات خاصی با داروها داشته باشد ، بنابراین اگراز دارو استفاده میکنید توصیه می شود قبل از استفاده از دارچین در رژیم غذایی با پزشک خود مشورت کنید.

۸٫ زردچوبه :

زردچوبه ادویه ای هندی است که به دلیل خواص ضد میکروبی شناخته شده است. استفاده از زردچوبه در فرهنگ هند

بسیار قوی و مشهود است . زردچوبه ، به دلیل عطر و طعم و اثرات ضد میکروبی

در بسیاری از غذاهای هندی بسیار مورد استفاده قرار می گیرد.

کورکومین فعال ترین ماده در زردچوبه است و فواید زیادی به بدن شما

می بخشد. کورکومین در درمان UTI (عفونت های دستگاه ادراری) بسیار مؤثر است

زیرا از برخی قابلیت های بسیار موثر در کاهش فعالیت میکروب های ایجاد کننده

عفونت برخوردار است. همچنین با مهار توانایی جذب پروتئین در اثر قارچ ، در

درمان قارچ مؤثر است .

خواص ضد التهابی کورکومین باعث می شود زردچوبه در درمان بیماری های ناشی

از التهاب معده بسیار موثر باشد. زردچوبه همچنین می تواند با آنتی بیوتیک ها عملکرد

خوبی داشته باشد و اثرات مضر آن را کاهش دهد ، مطالعات نشان داده است که وقتی زردچوبه همراه با آنتی بیوتیک

استفاده می شود ، می تواند اثرات التهابی بر ریه ها را کاهش دهد. زردچوبه همچنین به دلیل تأثیرات خود در برابر

ویروس HIV بسیار فرار و همچنین به دلیل توانایی در جلوگیری از تکثیر ویروس هپاتیت C مشهور است.

۹٫ میخک :

میخک بدون شک یکی از ادویه های معروف است که به میزان زیادی در سراسر جهان استفاده می شود. میخک که بیشتر

در آسیا یافت می شود ، دارای خواص ضد میکروبی بسیار خوبی است که آن را به یک ادویه عالی تبدیل می کند.

به دلیل عطر و طعم بی نظیری که به غذا می بخشد ، در اکثر غذاهای هندی استفاده می شود.

میخک غنی از اوژنول است که به آن خواص ضد باکتریایی بسیار خوبی می بخشد و می تواند به شما در امان ماندن از عفونت های باکتریایی ناخواسته کمک کند. میخک همچنین توانایی آسیب رساندن به لایه های پوششی سلولهای باکتریایی را دارد بنابراین تولید پروتئین و DNA را که می تواند برای بقای باکتریها کشنده باشد ، مسدود می کند.

با مصرف خوراکی میخک می توان از کاندیدیازیس دهانی نیز پیشگیری کرد زیرا این امر می تواند به طور فعال از میزبانی و گسترش گونه های قارچ Candida Albicans جلوگیری کند ، طعمی که میخک به غذای شما می افزاید مصرف آن را آسان می کند.

۱۰٫ آویشن:

آویشن ادویه ای شناخته شده است که بیشتر در غذاهای حاشیه مدیترانه استفاده

می شود. کیفیت ضد میکروبی این ادویه بسیار بالا است.

و می تواند مزایای متعددی برای بدن شما به همراه داشته باشد.

آویشن را می توان از روغن آن استخراج کرد و این روغن برای درمان بیماری های ناشی از باکتری های اشرشیاکلی و سودوموناس آئروژینوزا بسیار موثر است.آویشن در درمان بیماری هایی که به دلیل تأثیر ویروس های تبخال ایجاد می شوند نیز بسیار موثراست.

۱۱٫ گیاه بادرنجبویه:

بادرنجبویه ماده شناخته شده ای در سراسر جهان است. رایحه بی نظیر گیاه لیموترش

باعث می شود که از آن در صابون های ظرفشویی و سایر محصولات بهداشتی

بسیار استفاده شود. دلیل دیگر این موضوع این است که گیاه بادرنجبویه دارای خواص ضد باکتریایی ، ضد قارچی و ضد ویروسی عالی است.

ترکیبات سیترال آلفا و سیترال بتا موجود در گیاه بادرنجبویه مسئول توانایی آن در مسدود کردن باکتریهای طیف گسترده در قالب روغن علف لیمو هستند. روغن بادرنجبویه در مقابله با باکتریهای استاف و سالمونلا و همچنین کولی الکترونیکی بدون ایجاد عوارض جانبی بسیار مفید است ، برخلاف آنتی بیوتیک هایی که عوارض جانبی زیادی دارند.

در آزمایشی که بر روی خوکچه هندی انجام شد ، کاربرد عصاره گیاه بادرنجبویه در کاهش اثرات عفونت کرم حلقوی بر روی پوست مفید بود. روغن بادرنجبویه همچنین در برابر کاندیدیازیس موثر است زیرا می تواند عملکردهای اصلی قارچ ها را مهار کند. یکی دیگر از مزایای درخشان این آنتی بیوتیک طبیعی این است که می تواند با کاهش عملکرد پروتئین HIV-1 TAT ، تکثیر ویروس HIV را متوقف کند.