شستشوی صحیح مو

شستشوی مو ممکن است به همین راحتی که موها را شامپو بزنید،آبکشی کنید و این پروسه را تکرار کنید، نباشد.

اگر میخواهید بدانید شستشوی صحیح مو چگونه است و با اصول آن آشنا شوید تا انتهای این مقاله با سایت سلامتی و زیبایی همراه باشید .

بایدها و نبایدهای شستن مو

شستن و حالت دادن به موها یک پروسه ساده به نظر می رسد. به موهایتان شامپو میزنید ، آبکشی می کنید و این
عمل را تکرار می کنید. اما اگر به نوع موی خود توجه زیادی نمی کنید ، ممکن است در نهایت مرتکب اشتباهاتی
شوید که می تواند به موهایتان صدمه بزند.

محصولات و تکنیکی که باید استفاده کنید به نوع موهایتان و اینکه چند وقت یک بار کثیف می شوند بستگی دارد.

موها را چند بار باید بشوییم؟

قبل از اینکه بدانید چگونه موهای خود را به درستی بشویید ، باید بدانید که چند وقت یکبار باید آنها را بشویید.
کاتالینا درویلارد، صاحب آرایشگاه Three Sixteen Hair Haven در هاوایی، می گوید:
زمان شستشوی موها به نوع و بافت مو شما بستگی دارد.

وی توضیح می دهد:”پوست سر چرب و موهای نازک ممکن است به شستشوی روزانه احتیاج داشته باشد،
درحالی که موهای ضخیم و خشک فقط یک بار در هفته نیاز به شسته شدن دارند.” “به طور کلی، یک روز در میان
یا هر دو روز درمیان برای اکثر نوع مو کافی است.”

ممکن است فکر کنید با شستن هرچه بیشتر و تمیز کردن زیاد گیسوهایتان به آن ها لطف می کنید. درویلارد
می گوید شستن هر روزه موها برای بسیاری از افراد مناسب نیست. اگر موهایتان خشک و شکننده است،
می تواند بخاطره استفاده از شامپو نامناسب برای مدت طولانی باشد.”

چگونه موها را به درستی شستشو دهیم؟

قبل از استحمام، شانه زدن مو ها به شما کمک می کند تا هنگام شامپو زدن زیر دوش ، موهایتان گره نخورد و گرفتار نشوید.
مقدار مناسبی از شامپو را کف سر بزنید، سپس با نوک انگشتان موهای خود را تا پایین پوست سر ماساژ دهید.
به شامپو اجازه دهید زمانی که کف سر را ماساژ میدهید به پایین موهایتان سرازیر شده و ساقه موها را بشوید.
ساقه موهایتان را خیلی ماساژ ندهید این کار باعث می شود که گره نخورد.

درویلارد میگوید،مطمئن شوید که آب خیلی گرم نیست،زیرا آب گرم میتواند مو و پوست سر را خشک کند،باعث شکنندگی مو و یا شوره سر شود.

راجانی کاتا، متخصص پوست در هوستون، می گوید: بسیار مهم است که با پوست سر مهربان باشید. “
شما نمی خواهید پوست سر خود را بخراشید، بنابراین بر ای ماساژ از نوک انگشتان استفاده کنید و نه از ناخن های خود.”

چه مقدار شامپو استفاده شود؟

طبق گفته درویلارد، اگر هر روز موهایتان را شامپو نمی کنید یا اگر بخاطر اینکه ورزش کرده اید و موهایتان عرق کرده است دوش میگیرید ، باید دو بار موهایتان را با شامپو شستشو دهید.

چه مقدار نرم کننده استفاده شود؟

بعد از آبکشی شامپو، برخی از نرم کننده ها را باید ماساژ دهید. اگر موهای چربی ندارید، می توانید فقط در روزهایی که موهای خود را نمی شویید،
از نرم کننده استفاده کنید. این کار باعث افزایش رطوبت موهایتان می شود.

او می گوید: “هر فردی با هر بلندی موی سر ، هر زمان که شامپو می زند ، به نرم کننده نیاز دارد.” “اگر خطر ریزش مو باعث می شود
از نرم کننده استفاده نکنید، حتما از نرم کننده ای استفاده کنید که برای بافت مو شما خیلی سنگین نباشد و هرگز نرم کننده را روی پوست سر قرار ندهید.
” (اگر به پسوریازیس پوست سر مبتلا هستید ، این مطلب را بررسی کنید.)

درویلارد می گوید، دقت کنید که تمامی نرم کننده را بشویید تا از سنگینی بر روی موهای شما جلوگیری کند یا در پوست سر تجمع نکند.

“در انتها موهایتان را با آب سرد آبکشی کنید، زیرا باعث بسته شدن کوتیکول و در نتیجه موهای صاف تر و براق تر می شود.”

چه شامپو و نرم کننده ای انتخاب کنیم؟

از قفسه های سالن گرفته تا راهروهای داروخانه، طیف گسترده ای از شامپوها و نرم کننده ها وجود دارد.
به طور کلی هرچقدر که برای مراقبت از مو پرداخت کنید به همان نسبت محصول با کیفیت دریافت می کنید،
سلامت موهایتان ارزش سرمایه گذاری را دارد.

وی می گوید: “محصولات با قیمت گرانتر معمولاً به معنای مواد تشکیل دهنده با کیفیت بالاتر است.”

پیشنهاد ویژه سایت سلامتی و زیبایی استفاده از محصولات درمانی بایوفل کانادا میباشد.این محصولات با بهره گیری از
مدرن ترین تکنولوژی و فناوری تهیه شده و کاملا گیاهی میباشند. محصولات بایوفل ضد ریزش مو و رشد مجدد مو میباشد
و سلامت و شادابی را برای موهای شما به ارمغان می آورد.

درویلارد می گوید، برای شست و شوی موهای خود به دنبال شامپو و نرم کننده ای باشید که با نوع و جنس موهایتان سازگار باشد همچنین از محصولاتی استفاده کنید که فاقد پارابن و سولفات باشند زیرا باعث آسیب رساندن و خشک شدن موها میشود.

او می گوید: “بیشتر برند ها خطوط گوناکونی برای رفع نیازهای متفاوت دارند.” “اگر موهایی رنگ شده، خشک،
آسیب دیده یا نازک دارید،باید شامپو و نرم کننده مناسب برای آن نوع مو پیدا کنید.”

درویلارد توصیه میکند اگر موهای شما بسیار خشک است،بیش از هفته ای یکبار از محصولاتی که پاک کنندگی زیاد دارند،
استفاده نکنید. او معمولاً محصولات شامپو و نرم کننده دو در یک را توصیه نمی کند، خصوصاً اگر پوست سرتان چرب است.
زیرا یک شامپوی با خاصیت نرم کنندگی به جای پاک کردن ، چربی بیشتری به چربی موهایتان می افزاید.

چگونه باید موهای خود را خشک کنید؟

چه موهای خود را با سشوار خشک کنید و با باد هوا خشک کنید،احتمالاً می خواهید ابتدا آب اضافی موهایتان را با حوله بگیرید.
اگر میخواهید این کار را انجام دهید ، با موهایتان ملایم رفتار کنید زیرا موهای شما در هنگام خیس بودن آسیب پذیرتر است:
مالش شدید آن باعث شکستگی و ناهمواری کوتیکول مو و ایجاد موخوره می شود ،

او می گوید: “از آنجا که موهای شما هنگام خیس بودن ضعیف تر است ، پس از دوش گرفتن نیز محکم بستن آنها راه خوبی نیست،
زیرا این امر باعث شکستگی مو از ناحیه بسته شده می شود.” موهایتان را در یک حوله بپیچید و اجازه دهید
آب اضافی موهایتان را جذب کند در این حین شما میتوانید به کارهای دیگرتان برسید .

وقتی صحبت از سشوار کشیدن می شود ، Drouillard توصیه می کند که از گرما در کمترین حد آن استفاده کنید.
اما، در صورت لزوم، اجازه دهید تا جایی که ممکن است موهای شما خشک شود.

منبع: www.thehealthy.com