بهداشتی
تجهیزات پزشکی
تجهیزات زیبایی
تجهیزات تناسب اندام
آرایشی
بهداشتی متفرقه
خوراکی و آشامیدنی
همکاری با ما
فریتین چیست؟ ارتباط فریتین و ریزش مو، علل، علائم و درمان فریتین پایین خون و ریزش مو
آیا اخیرا متوجه ریزش بیش از حد مو شده اید؟ ممکن است به دلیل سطح پایین فریتین خون باشد. سطوح پایین فریتین می تواند بر رشد مو تأثیر بگذارد و موها را از ریشه ضعیف کند. در نتیجه، ممکن است متوجه ریزش موی شدید و عدم رشد مو شوید. در حالی که محققان بر این باورند که سطوح پایین فریتین می تواند بر کیفیت کلی مو تأثیر بگذارد، مطالعات متناقض هر گونه رابطه بین سطح فریتین و ریزش مو را رد می کند. این مقاله از فروشگاه لوازم آرایشی سلامتی و زیبایی با موضوع فریتین چیست؟ ارتباط فریتین و ریزش مو، علل، علائم و درمان فریتین پایین خون و ریزش مو توضیح می دهد که چگونه سطوح پایین فریتین ممکن است بر سلامت موهای شما تأثیر بگذارد، همچنین علل فریتین پایین خون و ریزش مو و علائم فریتین پایین خون و نحوه جلوگیری از آن بررسی می شود.
اگرچه بسیاری از مطالعات نشان داده اند که سطح فریتین بر رشد موهای شما تأثیر می گذارد، اما به دلیل نتایج متناقض برخی از مطالعات، تحقیقات بیشتر ضروری است. با این حال، در اکثر مطالعات، افرادی که دچار ریزش مو و طاسی طرح‌دار بودند، سطح فریتین خون پایینی داشتند. سطوح پایین فریتین (پروتئینی که آهن را ذخیره می کند) منجر به کاهش سطح آهن می شود که بر سلامت موهای شما تأثیر می گذارد. در نتیجه، درمان با فروس سولفات می تواند ریزش مو را کاهش دهد و رشد مو را بهبود بخشد. اگر سطوح پایین فریتین در شما تشخیص داده شد، از غذاهای غنی از آهن یا مکمل های آهن استفاده کنید. با این حال، برای دوز توصیه شده با پزشک مشورت کنید.
درمان ریزش مو و رشد مجدد موها در کمتر از دو هفته با شامپو ضد ریزش بایوفل کانادا
خرید بهترین شامپو رشد مو برای زندگی بخشیدن به موها
شامپو رشد مو بایوفل کانادا، دارای رتبه یک کانادا بوده و کاملا گیاهی می باشد.
شامپو رشد مو گیاهی با یوفل، قابل استفاده برای خانم ها و آقایان بدون محدودیت سنی است.
این شامپوی درمانی، بهترین شامپو ضد ریزش مو می باشد زیرا نه تنها ریزش موها را خیلی فوری درمان می کند بلکه باعث رشد مجدد موها نیز می شود.
فریتین چیست؟
فریتین پروتئینی است که آهن را ذخیره می کند و تنها زمانی که بدن به آهن نیاز داشته باشد آن را آزاد می کند. همچنین فریتین در سلول های بدن و فولیکول های مو ذخیره می شود. اگر بدن شما فریتین کافی نداشته باشد، ممکن است دچار کمبود آهن شوید.
کمبود آهن و سطوح پایین فریتین اغلب با ریزش مو به خصوص در زنان همراه است. بخش بعدی پیوند بین این دو را بررسی می کند.
فریتین و ریزش مو: ارتباط چیست؟
نقش آهن در ریزش مو هنوز مشخص نیست و تحقیقات بیشتری برای رسیدن به نتیجه مورد نیاز است. با این حال، چندین مطالعه ارتباط احتمالی بین سطوح پایین فریتین و ریزش مو را پیدا کرده اند:
- مطالعه ای که شامل 30 زن مبتلا به تلوژن افلوویوم مزمن (ریزش مو) بود، نشان داد که همگی سطح فریتین پایینی داشتند. درمان خوراکی آهن با سولفات آهن (600 میلی گرم در روز) به مدت چهار ماه سطح فریتین آنها را به 18.7 نانوگرم در میلی لیتر بهبود بخشید و رشد مو را تقویت کرد .
- مطالعه دیگری 210 بیمار مبتلا به طاسی الگوی مردانه و زنانه (کاهش خط مو و ریزش مو در تاج) را ارزیابی کرد و نشان داد که سطح فریتین در زنان دارای طاسی الگو (55.8 میکروگرم در لیتر) در مقایسه با زنان سالم (48.32 میکروگرم در لیتر) پایین بود. ).
- یک مطالعه مورد شاهدی تحلیلی نشان داد که سطوح فریتین زیر یا مساوی 30 نانوگرم در میلی لیتر ممکن است با تلوژن افلوویوم در زنان مرتبط باشد.
- محققان سطوح پایین فریتین را با تلوژن افلوویوم مزمن و ریزش مو منتشر (نازک شدن مو در سرتاسر سر) مرتبط دانستند. حدود 57.5 درصد از شرکت کنندگان با ریزش موی منتشر سطح فریتین سرم زیر 12 میکروگرم در لیتر داشتند.
با این حال، مطالعه دیگری ادعا می کند که هیچ ارتباطی بین سطح فریتین سرم و ریزش مو وجود ندارد.
غلظت فریتین 10-15 میکروگرم در لیتر کم در نظر گرفته می شود و به عنوان کمبود آهن تشخیص داده می شود. این مطالعه بیمارانی را با الگوی طاسی زنانه و تلوژن افلوویوم یا هر دو مورد ارزیابی قرار داد و هیچ ارتباطی بین ریزش مو و سطوح پایین فریتین سرم (زیر 10 میکروگرم در لیتر) در زنان سالم با الگوی طاسی و تلوژن افلوویوم یا هر دو مشاهده نشد.
مطالعات بیشتری برای ایجاد ارتباط معتبر بین کمبود آهن و ریزش مو مورد نیاز است. با این حال، مکمل های آهن یک درمان محبوب برای سطوح پایین فریتین و ریزش مو بوده است.
قبل از بحث در مورد اقدامات پیشگیرانه، بسیار مهم است که بفهمیم چه چیزی ممکن است سطح فریتین بدن شما را کاهش دهد.
بیشتر بخوانید: کم خونی فقر آهن چیست؟
علل پایین بودن سطح فریتین
دلایل متعددی برای سطوح پایین فریتین در زنان وجود دارد :
- از دست دادن خون قاعدگی
- بارداری
- شیردهی
- کاهش جذب
- مشکلات گوارشی
- رژیم غذایی نامناسب و مصرف ناکافی
- استفاده از دستگاه داخل رحمی
- کم خونی
در یک مطالعه شامل 343 نفر مبتلا به آلوپسی، آزمایش هموگلوبین برای 98٪ و فریتین برای 88٪ درخواست شد. آزمایشات فریتین در زنان بیشتر بود. کم خونی در 5.8 درصد و فقر آهن در 24.2 درصد از بیماران مشاهده شد. درصد بیشتری از زنان کم خونی و کمبود آهن را نشان دادند.
در حالی که آزمایش خون بهترین راه برای تعیین سطوح پایین فریتین است، بهتر است این علائم اولیه را نیز بررسی کنید.
سطوح پایین فریتین می تواند نشانگر کم کاری تیروئید باشد که می تواند باعث ریزش مو نیز شود.
سرم ضد ریزش مو پلاسنتا کمپلکس بایوفل کانادا، غنی شده با پلاسنتا کمپلکس گیاهی درمان کننده قطعی ریزش مو می باشد.
خرید سرم ضد ریزش پلاسنتا کمپلکس بایوفل راهی برای درمان فوری ریزش مو می باشد.
این سرم مو، بهترین سرم مو ضد ریزش می باشد زیرا پس از اولین نوبت استفاده از آن، ریزش موها قطع شده و موها زنده می شوند.
سرم ضد ریزش مو گیاهی پلاسنتا، ماساژ موضعی بر روی کف سر بوده و بدون نیاز به آبکشی است.
این سرم ترمیم کننده مو، کاملا گیاهی بوده و فاقد هرگونه مواد شیمیایی و ماینوکسیدیل می باشد و قوی ترین سرم ضد ریزش مو کانادایی است.
علائم سطح پایین فریتین
اگرچه ممکن است سطح فریتین پایین بدون علامت باشد، بسیاری از زنان ممکن است علائمی مانند موارد زیر را داشته باشند:
- خستگی و ضعف
- سرگیجه
- سردرد
- ریزش موی سر
- ریزش موی بدن
- تحریک پذیری
- افزایش وزن
اگر هر یک از این علائم را تجربه کردید، با پزشک مشورت کنید و خود را آزمایش کنید. اگر سطح فریتین پایینی دارید، بهتر است نکاتی را برای حفظ شرایط سالم دنبال کنید.
سطوح پایین فریتین همچنین می تواند در علائمی مانند پوست رنگ پریده و تنگی نفس ظاهر شود درک این علائم برای تشخیص زودهنگام و مدیریت صحیح کمبود آهن ضروری است.
راه هایی برای حفظ سطح فریتین سالم
1. غذاهای غنی از آهن مصرف کنید
اگر فریتین شما کم است، آن را با رژیم غذایی خود متعادل کنید. برای بهبود سطح آهن خود از مواد غذایی مانند مرغ، غذاهای غنی شده با آهن ، غذاهای دریایی، سبزیجات برگدار، سبزیجات، حبوبات و محصولات لبنی استفاده کنید.
2. مکمل های آهن مصرف کنید
مکمل ها راهی آسان برای تامین نیاز روزانه بدن به آهن در رژیم غذایی هستند. با این حال، آنها را بدون تشخیص مناسب مصرف نکنید. برای دوز توصیه شده با پزشک خود مشورت کنید.
اطمینان حاصل کنید که بدن شما آهن یا فریتین کافی برای حفظ عملکرد بدن و سلامت مو دارد. با این حال، سطوح فریتین ایده آل ممکن است بسته به عوامل متعددی متفاوت باشد.
سطح نرمال فریتین شما چه باید باشد؟
سطح طبیعی فریتین در زنان موضوعی بحث برانگیز است. آزمایشگاه های مختلف محدوده های مختلفی را در نظر می گیرند. با این حال، برای زنان پریود نباید کمتر از 10 میکروگرم در لیتر و برای زنان غیرقاعدگی 30 میکروگرم در لیتر باشد. بسیاری از آزمایشگاه ها سطوح فریتین را بیش از 200 میکروگرم در لیتر در زنان غیر طبیعی می دانند.
مکمل‌های آهن اضافی می‌توانند باعث مسمومیت آهن و سایر عوارض جانبی شوند.
عوامل خطر و اقدامات احتیاطی که باید در نظر گرفته شود
مصرف بیش از حد مکمل های آهن ممکن است باعث موارد زیر شود:
- اسهال
- حالت تهوع
- دل درد
- یبوست
- استفراغ
همچنین زنان باردار و شیرده نباید خوددرمانی کنند و قبل از مصرف مکمل آهن باید با پزشک مشورت کنند.
فریتین چیست؟ ارتباط فریتین و ریزش مو، علل، علائم و درمان فریتین پایین خون و ریزش مو
پاسخ به سوالات متداول
چقدر طول می کشد تا سطح فریتین بالا برود؟
به طور کلی 7 تا 10 روز طول می کشد تا سطح فریتین بالا رود. با این حال، دوره زمانی ممکن است از فردی به فرد دیگر کمی متفاوت باشد.
آیا B12 بر سطح فریتین تأثیر می گذارد؟
بله، B12 بر سطح فریتین تأثیر می گذارد. تحقیقات نشان می دهد که با افزایش سطح فریتین، سطح B12 کاهش می یابد و بالعکس.
چه سرطان هایی باعث کاهش سطح فریتین می شوند؟
سرطان پانکراس، کولورکتال و ریه ممکن است باعث کاهش سطح فریتین شود.
آیا فریتین پایین باعث اضطراب می شود؟
بله، سطوح پایین فریتین باعث اضطراب، بی خوابی و افسردگی می شود.
آیا فریتین نشانگر تومور است؟
بله، فریتین یک نشانگر توموری است که توسط کارسینوم سلول کلیه بیان می شود.
آیا می توانید با سطوح پایین فریتین ورزش کنید؟
نه، معمولاً ورزش با سطوح پایین فریتین بی خطر نیست، زیرا ممکن است کمبود آهن را تشدید کند.
آیا فریتین با کووید19 مرتبط است؟
افراد مبتلا به عفونت شدید Covid19 ممکن است سطح فریتین پایینی داشته باشند.
ماسک ضد ریزش مو ایج دیفنس بایوفل کانادا، علاوه بر درمان موخوره و آسیب دیدگی موها، درمان مؤثر برای ریزش مو نیز می باشد.
خرید بهترین ماسک ضد ریزش مو بایوفل کانادا، روشی قطعی برای داشتن موهایی سالم و زیبا می باشد.
این ماسک مو ضد ریزش کانادایی به عمق فولیکول مو نفوذ کرده و فرایند خونرسانی مویرگ ها به مو را تسریع می بخشد و مواد مغذی مورد نیاز ریشه و ساقه مو را تامین کرده
و منجر به رشد مجدد مو می شود.
ترکیبات این ماسک ضد ریزش مو گیاهی صد در صد ارگانیک می باشد.
پروتئین کراتین موجود در بهترین ماسک مو ضد ریزش کانادایی، پوشش و محافظ سطحی برای مو ایجاد می کند که در مجاورت با عوامل جوی نا مساعدی چون اشعه مضر خورشید و آلودگی از مو محافظت می کند.
فریتین چیست؟ ارتباط فریتین و ریزش مو، علل، علائم و درمان فریتین پایین خون و ریزش مو
سخن پایانی
- فریتین یک پروتئین در فولیکول های مو است.
- سطوح پایین فریتین ممکن است باعث ریزش مو شود.
- رژیم غذایی نامناسب، بارداری و از دست دادن خون قاعدگی ممکن است باعث کاهش سطح فریتین شود.
- مصرف غذاهای غنی از آهن و داشتن یک رژیم غذایی متعادل ممکن است با سطوح پایین فریتین مقابله کند.