۱۲ ماسک صورت خانگی برای پوستی شاداب و جوان

دستور تهیه ۱۲ ماسک صورت خانگی برای پوستی شاداب و جوان و زیبا در وبلاگ فروشگاه سلامتی و زیبایی

از میوه ها و سبزیجات حاوی آنتی اکسیدان، درمان های ضد پیری خود را بسازید.

همان مواد تازه و طبیعی که در دستور العمل های غذای خود استفاده می کنید می توانند برای پوست شما معجزه کنند .

 میوه ها و سبزیجات کامل – به ویژه آنهایی که ویتامین C ضد پیری دارند – می توانند با رادیکال های آزاد مبارزه کنند، از چین و چروک جلوگیری کنند و پوستی سفت تر و جوان تر به شما بدهند.

پس ادامه دهید و میوه ها و سبزیجات خود را بخورید! اما آنها را روی پوست خود نیز با ماسک های خانگی تهیه شده از موادی مانند آووکادو، انار و کرن بری به پوست خود بمالید. 

ماسک‌های صورت خوراکی خانگی برای کیف پول شما نیز مناسب اس و دستور آن ساده و راحت‌تر از درمان‌های گران‌قیمت ضد پیری هستند. یک روال معمول ماسک صورت را انجام دهید تا پوست شما صاف تر، جوان تر و یکدست تر به نظر برسد.

ماسک صورت انار برای نرم شدن و لطیف شدن پوست

شکستن دانه های انار ممکن است سخت باشد، اما ارزش تلاش را دارند.

این دانه‌های ترد دارای ترکیبات ضد پیری مانند آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین C هستند و یک افزودنی محبوب به ماست یا بلغور جو دوسر هستند.

اما، آنها همچنین در مورد روتین پوست و زیبایی شما مفید هستند.

این اسکراب لایه بردار انار در خانه به حذف سلول های مرده پوست برای داشتن پوستی صاف و نرم کمک می کند.

طرز تهیه: در غذاساز مخلوط کنید

• ۲ قاشق غذاخوری دانه انار
• ۱ فنجان بلغور جو دوسر نپخته.

این کار را انجام دهید تا مخلوط به شکل خمیر درآید سپس آن را به یک کاسه منتقل کنید. هم بزنید:

• ۲ قاشق غذاخوری عسل – یک ضد عفونی کننده
• ۲ قاشق غذاخوری دوغ

روی صورت بمالید و بگذارید چند دقیقه بماند. با آب گرم بشویید. برای تکه های زبر – مانند آرنج – ¾ فنجان شکر توربینادو اضافه کنید.

ماسک صورت خانگی زغال اخته برای لایه برداری

این میوه یک عنصر محبوب در غذاهای جانبی، سس ها و نوشیدنی های ترش است.

زغال اخته همچنین می تواند به لایه برداری طبیعی پوست مرده کم رنگ کمک کند.

این درمان با طراوت را دو بار در ماه امتحان کنید.

طرز تهیه: مواد زیر را به مدت ۲۰ ثانیه در غذاساز یا مخلوط کن با سرعت متوسط ​​مخلوط کنید تا حالت خمیری پیدا کنند.

• ۱ فنجان زغال اخته تازه
• ۱ فنجان انگور قرمز یا سبز بدون هسته
• ۲ قاشق چایخوری آب لیمو
• ۱ پاکت ژلاتین بدون طعم

روی مخلوط را بپوشانید و به مدت ۴۵ دقیقه در یخچال بگذارید تا غلیظ شود. از یخچال خارج کنید و اجازه دهید حدود ۱۰ دقیقه بماند. 

مخلوط را روی پوست تمیز و خشک بمالید و از ناحیه دور چشم خودداری کنید. به مدت ۱۵ دقیقه استراحت کنید، سپس با آب گرم بشویید.

ماسک صورت خانگی کدو حلوایی برای آبرسانی و نرم شدن

این غذای مورد علاقه در پاییز سرشار از آنتی اکسیدان های ضد پیری و ویتامین های C و A است.

“گوشت” داخلی کدو تنبل را می توان به یک ماسک غلیظ تبدیل کرد تا به آبرسانی و نرم شدن پوست کمک کند.

طرز تهیه: در غذاساز یا مخلوط کن، مواد زیر را با هم ترکیب کرده و آنقدر هم بزنید تا کاملا مخلوط و یکدست شوند.

• ۲ فنجان کدو تنبل کنسرو شده
• ۴ قاشق غذاخوری ماست وانیلی کم چرب
• ۴ قاشق غذاخوری عسل
• ۱ قاشق چایخوری ادویه پای کدو تنبل.

صورت خود را با این مخلوط بپوشانید و بگذارید ۱۰ دقیقه بماند سپس با آب گرم بشویید.

ماسک جوانساز خانگی توت فرنگی برای کلاژن

ویتامین C یک ترکیب طبیعی ضد پیری است و توت فرنگی مملو از آن است!

خوردن آن‌ها کمک می‌کند، اما می‌توانید با امتحان کردن این ماسک توت‌فرنگی، اثر آن را دو چندان کنید تا به مبارزه با رادیکال‌های آزاد که می‌توانند به سلول‌های پوست آسیب برسانند و کلاژن را تجزیه کنند، کمک کنید.

طرز تهیه: این دستور یک اسموتی برای شما درست می‌کند که می‌توانید از آن لذت ببرید و همچنین به اندازه کافی برای یک صورت زیبا. در غذاساز یا مخلوط کن، مواد زیر را با هم ترکیب کنید و آن‌ها را پردازش کنید تا یکدست شوند.

• ۱ فنجان توت فرنگی منجمد یا تازه – یا ترکیبی از توت فرنگی، تمشک و زغال اخته زیرا همه آنها ستاره های آنتی اکسیدانی هستند
• ۱ فنجان وانیل یا ماست ساده
• ۱-۱/۲ قاشق غذاخوری عسل – یک مرطوب کننده عالی

پس از لذت بردن از اسموتی، باقیمانده آن را یک یا دو بار در هفته روی صورت خود بمالید.

ماسک صورت عسل برای رطوبت

ماسک صورت خانگی عسل به عنوان یک درمان صورت ممکن است به حفظ رطوبت پوست کمک کند. 

همچنین پوست های خشک یا ترک خورده را التیام می بخشد و می تواند پوستی محکم تر و صاف تر به شما بدهد.

طرز تهیه: یک قابلمه کوچک عسل را در یک قابلمه دوتایی روی حرارت ملایم گرم کنید. پس از آزمایش یک ضربه کوچک در داخل آرنج خود برای دمای ایمن، عسل را یکدست روی تمام صورت خود بمالید.

 بگذارید ماسک به مدت ۱۵ دقیقه روی پوست بماند. به طور کامل با آب گرم و سپس خنک بشویید.

ماسک صورت خانگی جوانساز ماست برای تغییر رنگ

ماست به عنوان غذای اصلی نیز صاف‌کننده و پاک‌کننده پوست است. ماست یونانی ساده (بدون طعم) را برای ماسک انتخاب کنید، نه یک نوع میوه ای.

ماست حاوی اسید لاکتیک است، ترکیبی که در برخی از لایه‌بردارهای شیمیایی یافت می‌شود، که ممکن است به پاک کردن لکه‌ها، تغییر رنگ و کاهش چین و چروک‌های ریز کمک کند.

طرز تهیه: مواد زیر را در یک کاسه کوچک با هم مخلوط کنید.

• ۱ فنجان ماست یونانی
• ۲ تا ۳ قطره روغن بادام یا زیتون
• ۱ قاشق غذاخوری عسل

مخلوط را روی صورت خود بمالید و بگذارید ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بماند سپس بشویید و خشک کنید.

اسکراب بدن با هسته زیتون یونانی

آن دانه های کوچک آزاردهنده داخل زیتون یونانی می توانند برای ظاهر شما معجزه کنند. وقتی آسیاب می‌شوند، این حفره‌ها به عنوان یک ماسک لایه‌بردار دانه‌دار برای کمک به حذف تجمع کثیفی و سلول‌های مرده پوست عمل می‌کنند.

طرز تهیه: هسته های زیتون را جدا کرده و در غذاساز خرد کنید تا زمانی که غلظتی متوسط ​​به نرم به دست آورید. از چاله های زمین به عنوان اسکراب بدن برای حذف سلول های خشک و مرده پوست استفاده کنید.

ماسک خانگی چای سبز برای پیری

آخرین چیزی که برای پوست شما مفید است چیست؟ چای سبز!

این کیسه های چای ممکن است بهترین دوست زیبایی جدید شما باشند. چای سبز سرشار از ترکیبات ضد التهابی و تانن است که به کاهش پف روی پوست شما کمک می کند.

چای سبز همچنین آنتی اکسیدان هایی برای مبارزه با پیری زودرس فراهم می کند.

طرز تهیه: چای کیسه ای مرطوب را در یخچال بگذارید و به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی چشم ها بگذارید.

ماسک صورت لایه برداری شکر قهوه ای

با این کار رژیم ضد پیری خود را شیرین کنید. دانه‌های طبیعی موجود در شکر قهوه‌ای به لایه‌برداری پوست کمک می‌کند تا سلول‌های مرده پوست از بین برود تا درخشندگی سالم‌تری داشته باشد.

از این درمان دو بار در هفته استفاده کنید.

طرز تهیه: شکر قهوه ای را در یک آسیاب قهوه بریزید تا ریزتر و کمی ساینده تر شود—اگر از آن برای بدن خود استفاده می کنید نیازی به آسیاب کردن نیست. 

سپس شکر قهوه ای را با مواد زیر ترکیب کرده و هم می زنیم تا به شکل خمیر درآیند.

• ۱/۲ فنجان شکر قهوه ای تیره
• ۳ قاشق غذاخوری روغن زیتون – برای رطوبت بیشتر
• کمی جوز هندی برای خوشبو کردن

صورت خود را خیس کنید و اسکراب را با حرکات دایره ای به مدت ۱ تا ۲ دقیقه بمالید، سپس با آب گرم بشویید.

ماسک ضد چروک خانگی شربت افرا برای جلوگیری از پیری

کمی از این وعده صبحانه چسبناک و شیرین را برای زیبایی صرف کنید.

شربت افرا خالص مملو از ترکیبات حاوی آنتی اکسیدان است که ممکن است به ترمیم آسیب رادیکال های آزاد و معکوس کردن علائم پیری کمک کند.

طرز تهیه: (ساخته شده توسط ژوئن جاکوبز) مواد زیر را با هم مخلوط کنید.

• ۱ قاشق غذاخوری شیر گرم
• ۱ قاشق غذاخوری شربت افرا
• ۳ قاشق غذاخوری جو ریز آسیاب شده – از آسیاب قهوه یا ادویه برای آسیاب جو استفاده کنید.

مخلوط را به آرامی روی صورت خود ماساژ دهید، بگذارید تا ۲۰ دقیقه بماند، آبکشی کنید و با یک مرطوب کننده دنبال کنید.

ماسک خانگی ضد چروک صورت روغن زیتون برای جلوگیری از چین و چروک

یونانی‌ها زمانی که شروع به خوردن غذاهایی کردند که امروزه رژیم غذایی مدیترانه‌ای را تشکیل می‌دهند، به دنبال چیزی بودند.

یکی از ارزشمندترین ترکیبات آنها روغن زیتون است که سرشار از آنتی اکسیدان ها و مواد ضد التهابی است که برای قلب شما مفید است.

روغن زیتون در رژیم غذایی شما یا استفاده موضعی ممکن است التهاب و آسیب رادیکال های آزاد را کاهش دهد و از چین و چروک جلوگیری کند.

طرز تهیه: روغن زیتون را مستقیماً روی پوست بمالید، سپس با یک پارچه بمالید تا پوست صاف شود. آبکشی کنید.

ماسک صورت مرطوب کننده صورت آووکادو

به جای این دستور ماسک صورت مرطوب کننده، چیپس های تورتیلا را بریزید و گواکاموله خود را عوض کنید.

آووکادو منبع خوبی از چربی‌های تک غیراشباع سالم برای قلب، ویتامین B و پتاسیم است که همچنین می‌تواند به مرطوب کردن پوست کمک کند و به عنوان یک ماسک لایه‌بردار برای پوست‌های خشک عمل کند.

طرز تهیه: با هم مخلوط کنید

• آووکادو ۱ عدد
• سفیده تخم مرغ ۱ عدد
• ۲ قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر ریز آسیاب شده – از آسیاب قهوه یا ادویه برای آسیاب جو استفاده کنید.
• ۱ قاشق چایخوری آب لیمو

مخلوط را به مقدار زیاد روی صورت خود بمالید، بگذارید ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بماند، سپس با آب گرم بشویید. این کار را دو بار در هفته انجام دهید تا پوستی نرم و لطیف داشته باشید.

منبع